Gasztro
Délutáni fáradtság? – kerüld el stratégiai nassolással
A délutáni fáradtság a munkánkra és a jóllétünkre is kihatással lehet, ki gondolta volna, hogy némi nassolással elkerülhető?
Év: 2024
Szabadidő
Hogyan tanítsuk úszni a gyereket?
Úszni mindenki számára szórakoztató élmény lehet, de fontos, hogy az elsajátítási folyamaton lassan és pontos lépések mentén haladjunk.
Világunk
A mesterséges intelligencia segíthet – és árthat is – a diákoknak
A mesterséges intelligencia térnyerése óta a tanárok országszerte küzdenek azzal, hogy barátként vagy ellenségként tekintsenek-e a rá az osztályteremben.
Lélek
Az elkényelmesedés kényelmetlen
Az elkényelmesedés bár jól hangozhat, valójában sokkal többet árt neked, mint használ.
Test
Allergia vagy megfázás?
A tavaszi virágzások kezdetétől csak tippelni tudunk, hogy kezdődő orrfolyásunk allergia vagy múló nátha-e. Ti felismeritek a különbségeket?
Hírek
Tengervízből ivóvíz készülhet, akár már útközben is
A víz egyenlő az élettel, ám az ivóvíz tartalékok rohamosan fogynak. Kidolgozhatták a módját annak, hogy ez megváltozzon. Bár a víz a Föld felszínének 71 százalékát borítja, nagy része nem iható. Valójában kevesebb, mint három […]
Kapcsolatok
Mindenki magában akar kütyüzni, hogyan tudnánk újra kapcsolódni?
Szombat délután van, és minden gyerek külön-külön akar kütyüzni. Ahogy a szülők is. Ismerősen hangzik?
Gasztro
10 szuperélelmiszer az egészséges táplálkozás fokozására
Nem egyszerű eligazodni az egészséges táplálkozás labirintusában, de néhány szuperélelmiszer a segítségünkre lehet.
Lélek
65 inspiráló, erőt adó megerősítés, amely javítja az életed
Az inspiráló szavak jelentős hatással lehetnek életünkre. Felemelhetnek, amikor levertnek érezzük magunkat, motivációt adhatnak, ha küszködünk.
Otthon
Az ideális home office kialakítása
A távmunkára való áttérés az elmúlt évek egyik legjelentősebb változása, de néha elfelejtjük, mennyire fontos megfelelő home office kialakítása.