Pozitív
Fenntartható egészséges viselkedésmódok kialakítása
Időről időre elhatározzuk, hogy mostantól más viselkedésmódok által vezérelve éljük az életünket, aztán az első nehézségnél elakadunk…
Év: 2024
Kapcsolatok
Az objektivitás miértje is szubjektív
Sokszor nem is sejtjük, hogy amit saját, szubjektív véleményként könyvelünk el, azt mennyi minden befolyásolhatja.
Lélek
14 híres nő az önbizalom vitatott jelenségéről
Az önbizalom építése egy élethosszig tartó folyamat, amelyet hullámhegyek, és még inkább hullámvölgyek jellemeznek.
Gasztro
Kerüld el evéssel a hangulatingadozás csapdáját
A hangulatingadozás mértékét az időjárástól kezdve a hormonokon át bármi befolyásolhatja, épp ezért jól jön valami, ami képes stabilizálni.
Pénz
10 gyakorlati tipp a mindennapi pénzmegtakarítás sikeréhez
Mind azt szeretnénk, hogy a pénzmegtakarítás hatékony és gyors legyen. Bár csodát nem tudunk tenni, íme néhány tipp a biztosabb sikerhez.
Tanmese
Az ok, amiért tovább kell menned
Ezer ok lenne, hogy feladjuk, de elég egy jó érv, hogy kitartsunk Nem szégyen néha elgyengülni, a lényeg, hogy utána mindig menjünk tovább. Ahogy a meredek hegyi ösvényen túrázott, Neil-t csodálattal töltötte el az előtte […]
Pozitív
Légy elégedett vagy törekedj többre?
Elégedett embernek lenni nem azt jelenti, hogy semmit nem akarsz az élettől, hanem azt, hogy örülsz annak, amid éppen most van.
Szabadidő
Miért érdemes orvoshoz fordulni utazás előtt?
Amikor egy másik országba való utazás előtt állsz, valószínűleg sok részletet megtervezned. Az egyik az orvossal való konzultáció lehet. alapvető feladat – attól függően, hogy hová vezetnek ezek az utazások – az lehet, hogy időpontot […]
Szabadidő
„Illat-séta” a jobb közérzetért
Az illat-séta olcsó, egyszerű és könnyű módja a mozgásnak és a mentális kikapcsolódásnak egyaránt. Kezdd el még ma! A séta az egyik legjobb mozgásforma, amit bármely életkorban végezhetsz: alacsony terhelésű, és egy megbízható tornacipőn kívül […]