Kapcsolatok
Hogyan húzzak határokat a munkahelyemen?
Bár a „határ” szó külső viszonyítási pontot feltételez, a határok felállítása belső munka. Az önismeret a nulladik lépés a világos és egészséges határok kialakításához. Mielőtt elvárhatnánk másoktól, hogy megértsék a határainkat, magunkkal kell kommunikálnunk.