Van, hogy úgy érzed, mindenki kapott kézikönyvet az élethez, csak te nem. Dolgok, amiket hallanod kell ahhoz, hogy ilyenkor is folytatni tudd.
Íme, egy összeállítás a legfontosabb dolgokról, amiket ma hallanod kell, szem előtt kell tartanod, és használnod kell az életed irányításához.
A problémákra senkit nem figyelmeztetnek előre
Mindig lesznek problémák, és nem kapsz róluk előre figyelmeztetést. Fontos, hogy felkészülj rájuk anélkül, hogy előbb figyelmeztető jelre számítanál. Nem válhatsz túlságosan önelégültté, és nem várhatod el, hogy a dolgok mindig jól fognak alakulni, vagy hogy lesz elég időd felkészülni.
Hasznos előre látni és felkészülni. Nem szabad arra építened, hogy egy egészségügyi problémát vagy balesetet előre jelez majd valamivel az élet. Ez nem azt jelenti, hogy mindig ébernek kell lenned; a legjobb azonban, ha akkor teszel óvintézkedéseket, amikor még tudsz, és nem halogatod azokat addig, amíg nem kényszerülsz nagyobb óvatosságra. A problémák bármikor bekövetkezhetnek, ezért állj készenlétben.
Bizonyos fokig mindannyian önzők vagyunk
Az emberek lehetnek önzetlenek és cselekedhetnek nagyon is önzetlenül. Azonban valamilyen mértékben mindannyian önzők vagyunk, és ez normális. Bár ez szomorú gondolatnak hangzik, rengeteg előnye van annak, ha ezt igazságként ismerjük fel, és ennek megfelelően cselekszünk,
Először is, ennek a gondolatnak az elfogadása azt jelenti, hogy jobban együtt tudsz működni másokkal. Fogadd el, hogy a körülötted lévők nem tartoznak neked az idejükkel vagy a munkájukkal. Ha akarsz tőlük valamit, legyen szó az alkalmazottaidról vagy a partneredről, jobb eredményeket érhetsz el, ha cserébe kínálsz nekik valamit, és összekapcsolod a céljaidat az ő céljaikkal.
A másik dolog, amit kaphatsz ebből, hogy nem kell bűntudatot érezned, ha a saját hasznodat keresed, és elsősorban a saját és a családod, szeretteid érdekeit nézed. Nem szabad arra törekedned, hogy aktívan szórakozz másokkal, de nem baj, ha nemet mondasz, ha kijelölöd a határaidat, és azokat a célokat követed, amelyek a legjobban megfelelnek neked. Lehetsz kissé önző, és ettől még nem leszel rosszabb, mint a körülötted lévők. Természetes, hogy elsősorban magadra és a szeretteidre gondolsz, csak ne vidd túlzásba.
Senki sem tudja, hogy mit kell tennie
Úgy tűnik, hogy mások sokkal jobban értik ezt az életet, mint te. Olyan magabiztosnak tűnnek, különösen a közösségi médiában. Úgy tűnik, nem követik el ugyanazokat a hibákat, mint te. De ez csak illúzió. Senki sem tudja, hogy mi a helyzet. Persze, van, aki ebben, van, aki abban jobb. De mindannyiunknak vannak dolgai, amikkel küszködünk, amiket nem tudunk olyan könnyen elérni.
Senki sem tökéletes, és mindannyian tanulunk még. Hasznos ezt észben tartani, hogy több együttérzést tudj mutatni magaddal és másokkal szemben. Mindannyian alakulóban vagyunk, és mindannyiunknak vannak dolgai, amelyekkel küzdünk. Hibákat követünk el, és megpróbálunk tanulni, jobban csinálni, és tehetjük ezt megértéssel, anélkül, hogy bárkit, beleértve magunkat is, túl szigorúan elítélnénk.
Értékeld, amid most van
Gyakran úgy éljük az életünket, hogy várjuk a következő jó dolgot. Majd ha meglesz az a munka, akkor… Majd ha vékonyabb leszek, akkor… Majd ha több pénzem lesz, akkor… Ahelyett, hogy azt néznénk, amink van, a szemünk mindig arra szegeződik, ami a következő a láthatáron. Nagyszerű dolog, ha vannak céljaink, de azon is dolgoznunk kell, hogy értékeljük azt, amink most van.
A hála és a jelenben való létezés gyakorlatát ápolhatjuk, hogy az élet ne menjen el mellettünk. Élvezd az életed, amennyire csak tudod, miközben a horizonton lévő következő dolgot hajszolod. Meglátod, hogy boldogabbnak, jobbnak és motiváltabbnak fogod érezni magad.
Te vagy a felelős az életedért
Vannak olyan dolgok, amik veled történnek, de amikről nem te döntesz. Van balszerencse, vannak balesetek, vannak rossz emberek, akik rossz dolgokat tesznek, és vannak jó emberek, akik jó dolgokat tesznek. De még ha valami nem is miattad történt, akkor is meg kell birkóznod vele, és a te felelősségeddé válik a következmények kezelése.
Ha szembesültél egy rossz helyzettel, most már rajtad múlik, hogy kezeld a következményeket. Felelősséget kell vállalnod az életedért, és jobbá kell tenned. Senki más nem fogja ezt megtenni helyetted.
forrás: https://www.makemebetter.net/things-you-need-to-hear-today-2/
Van más mód is arra, hogy feltöltődj, nem csak lelkileg, de testileg is:
