Kapcsolatok
Útmutató a mentális egészség kezeléséhez az ünnepek alatt
A legboldogabb időszak – már akinek. Bár az ünnepek a boldogsággal kötődnek össze, rengeteg ember van, akinek épp az ellenkezőjét jelentik…
ünnepek
Test
Téli wellness: 7 tipp az egészség megőrzéséhez az ünnepek alatt
„Mindegy, csak egészség legyen!” Tartja a mondás, de mi kell ehhez a téli időszakban? Íme 7 tipp, ami átsegíthet az ünnepi nehézségeken!