Test
7 tipp hogyan válj lassú evővé
A fogyókúrás tippek élenjárója, hogy együnk lassan. De mit is jelent ez pontosan és hogyan válhatunk lassú evővé?
táplálkozás
Gasztro
Kerüld el evéssel a hangulatingadozás csapdáját
A hangulatingadozás mértékét az időjárástól kezdve a hormonokon át bármi befolyásolhatja, épp ezért jól jön valami, ami képes stabilizálni.