Nehezebb emésztés, gyorsabb hízás, fáradt bőr? Mindezen jelentősen javíthat az étkezési szokások megváltoztatása 40 éves korod felett is. Ha az alábbi tíz szokást bevezeted az étkezésedben, szervezeted megkönnyebbül, vitaminraktárai sosem ürülnek ki és fel tudsz … Bővebben: Tíz fontos étkezési szokás, ha elmúltál 40